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作者:月夜青衫+ L5 T: ^! H+ f' K6 U- a
) \+ q+ D8 X# x性格即命运( q2 V5 y$ _" @
2 h* a& O& x( _$ F瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”,经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨:
1 }+ k% x1 D! Q' |“我爸爸不抽烟还是会得肺癌?”1 w4 [7 t/ D [9 B, |% R
“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊?”! u: n3 Y# a7 X7 x
( b7 b! q! P$ S' A. V虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清,但是情绪和疾病的共生的关系,已经是心理学界的一种共识。
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我们是情绪的主人
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) e( ^4 o9 A2 q0 z" E2 G3 \* _/ X关于情绪,最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪,我们是它的主人”,其实对于大多数的人来说,没有相关背景和系统的学习,我们绝对算不上情绪的主人,相反,很多时候,我们是被情绪所左右的,我们都知道坏情绪会影响我们的健康,但如何调节情绪,让它为我们正向赋能,恰恰是很多人缺失的能力。
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/ f$ ]" {1 t; n压抑的情绪和不堪重负的身体) P/ o. x! U1 {) W- Q
7 S% ]" E4 [ R- H' G我们都喜欢好的情绪,我们也时刻告诉自己要保持好的情绪,而压制负面的情绪,可“人生不如意之事,十之八九”,大概没人能做到一帆风顺,如果一味的追求“无时无刻的好情绪”,那快乐就变成了一种负担,变成了像KPl一样需要完成的目标,当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪,长时间积压在身体里而无处宣泄,不堪重负的身体就会给你找各种麻烦,这是来自身体的呐喊。+ T, |, Q) k' L
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菩萨畏因,凡夫畏果8 `, o$ n/ [) r$ z2 T8 E
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我们身体是不会说话的,也不会说谎,它忠实的履行我们的指令,无私的帮我们收纳下所有的坏情绪,当有天它生病了,其实就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理身体和心理的关系,不逃避,不放任,正视这些问题,从某个角度来看,生病只是生出来的果,情绪才是扎在深处的因。& ]9 M' t% Z8 Y8 b* D) @; O* M4 B
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佛教有句教义叫“菩萨畏因,凡夫畏果”,意思是:普通人只注重结果,而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾,看到疾病背后的心理秘密呢?第二期直播,版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师,让我们跟随崔老师的脚步,一起抽丝剥茧,解读关于疾病背后的心理秘密。
# N+ F' M% i1 F; ?有需要的病友扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。 : C( d4 O' L7 P$ [; l0 r+ f( P
主讲嘉宾
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主持人 $ l% Q" R2 B8 d, t
* b# \: x: }6 I8 V. A0 e6 `5 x1 d0 y直播主题
1 z- Y L$ H1 t- M* R/ E9 k' D( ~解读疾病的心理秘密( X8 ^3 V( c7 a) c5 D2 c0 Y3 @4 _
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直播大纲
' T2 @7 q$ K$ x9 G* b1.病由心生
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5 M' y7 h/ A0 }2.如何解读疾病的心理信息
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- \; o' ?! f7 O3.家庭成员如何对待生病的家人?" `/ { U6 H7 @
3 G+ P6 w9 R3 y& g& `. l; O5 z直播时间 ) Q- s% o6 l2 D/ G
2021年10月24日,19:00-20:302 b- |1 ^2 j% Z* S: \3 ^* ?
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直播地址
8 c( e& P2 K9 n2 a% Q扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播!
5 j) K1 F0 y9 ~% |/ S) l: y如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。6 V7 K$ }3 p9 g! e" S. O
! k% j$ \$ n3 h" t2 X2 Y% T互动有奖
E' f: K' q# K参与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。$ m7 d8 X2 H7 C5 N$ f$ m2 K+ V
/ \' x* G$ Y/ m详情请见下图& ]' v. T8 j+ ?' t- }7 m. ]. s
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; e: J @! m: Y6 p公益课程时间表 ) f2 Q/ ^0 r% @
注:原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日 4 `( i% H: ?9 f# m5 ^
4 j# R P% ?# q. E7 ]; A往期精彩5 U4 O7 T, @/ X$ B
(扫描文内二维码观看往期精彩内容)
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