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本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑 ' c+ N* b4 N+ t3 M9 f
$ p3 C, ]+ V' J/ O$ g11月28日早餐，鸡蛋蔬菜饼，牛奶还有土豆泥沙拉* f) l! d. b h+ M5 k) e
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+ K, c+ x9 G4 L l2 ~( B1 x& [: r11月28日午餐，主食：自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥，炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。
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11月28日晚餐，主食：馒头和五谷粥，茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
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7 @0 r( c) p7 G8 d W/ w; f11月29日早餐，水煮蛋，自家包的白菜肉包子，花生米胡萝卜木耳，冬瓜汤1 O2 }6 q$ I& |( Q2 D2 H/ `9 q, j
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11月29日午餐，白面馒头，番茄胡萝卜肉，麻辣鸡腿，餐后吃个苹果 p. H7 X" Q L) T. o) q. T
6 ?0 R! @- i3 H B5 @' d0 \, T' \; P11月29日晚餐，洋葱鸡蛋炒五谷饭，饭后半小时喝个无添加酸奶
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