抗癌日记第477天

今天我们一群朋友到朋友乡村家里吃龙虾，烤烧烤，大家好不快活。因为以前经常到朋友这里烧烤，大家以为每年都来过，没想到细细想来，疫情后就没再来过，时间一眨眼就过去三四年，上次吃龙虾感觉才去年一样。

我就打打杂洗洗龙虾，蹲到腰疼，之后就是不停地吃，龙虾，卤鸡爪鸡脚，卤蛋，烧烤，凉面，吃成十二分饱。
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下午的惯例是打麻将，我平时几乎是不打的，没这个爱好也很不喜欢。我老公打了一阵临时有事，我只能顶替他。他们说我毛子手硬，手艺稀撇，手气却非常好，还赢了点朋友们的钱。

共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障

+ x' ^/ b' h, N5 n+ R% r时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，
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- l. g; i" [& [4 X+ e% i注定无济于事，
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% K; o1 h$ Y/ S1 a, B& S4 e1 Z" \因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。
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* P" h; c/ l! Q. T+ z只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，

全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。

: ]$ T0 t3 i. x: o) V- D* @! T4 R唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。
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. l" K, k3 C  Q: q" |9 v今天，我终于明白了：
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1 L1 S1 [& I) k7 N所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。

, G3 p* {2 V- Y5 n* L2 Y今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：

我的安全和力量来自我的不设防。

4 I3 ?0 M/ S$ q" B+ y  \* M8 S今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。
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