“营”战肿瘤丨来自专家认可的病友征文，肯定对你有用

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征文-大众评选

肿瘤患者除了需要专业的手术、药物治疗外，最最重要的是有充足的营养支持。
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“营养一线治疗”公众号联合与癌共舞论坛发起了“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”肿瘤患者家庭营养支持征文大赛，在全国范围内，征集肿瘤患者自我疗养的营养补充心得。

今天是大众评选的最后一天了，还没有参与投票的用户快来抓住活动的小尾巴啊～参与就有机会获得扫地机器人哦～

& E/ ^6 q9 M. A; i, t" a投票纪念奖

8 G6 y4 K" ~+ k8 @4 |投票地址：与癌共舞论坛（YAGW007）
5 i' e7 P( G5 a奖品：科沃斯扫地机器人1个（市场价1799元）
获奖方式：在大众投票环节投票
参与步骤：
- G& P1 }; O! V1. 关注营养一线治疗公众号，在公众号对话框中发送投票截图
6 c" q& |- `: D$ F2. 收到抽奖序号
1 x5 [6 F' m3 R$ {+ R0 G, G4 _5 g3. 投票结束，后台从抽奖序号中随机抽取大奖一名
4. 参与奖15名：LED小台灯
纪念奖公布时间：7月3日
纪念奖公布地点：营养一线治疗公众号
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别忘了截图参与抽奖哦，扫地机器人在等着你~

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经过四周的时间，“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”主题征文已经展示完毕。很多病友分享了自己的营养支持方案，今天我们来回顾一下大家的投稿。
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我的抗癌之道—营养饮食篇
作者：于慈春

“饭吃对了就是食疗”，这是于慈春先生总结的精华。
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% t4 }9 B9 {* T' \2 \1 _7 h去年5月，于先生确诊为鼻咽癌，在放疗的日子里，各种副作用接踵而至，口腔溃疡、舌头变紫、咀嚼疼痛、吞咽困难……

为了能让于先生及时地补充营养，于先生的妻子把每一餐都当成第一等重要的大事来对待，把电饭锅、高压锅等炊具背到了放疗的住所，做出的各种杂粮粥，细碎质软、黏稠糯滑、营养全面。

在治疗结束之后，于先生和妻子还定制了一周食谱，同时忌食辛辣刺激性食物，保证每天一斤菜半斤果。
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# `1 B' [+ H. D) b/ w* o专家点评
, d* M3 M( ], A% E# B很有感染力的一篇文章，食谱种类具体，描述清晰。十分可贵之处在于，病友及家属博览群书，取其精华，理解全面，很多内容值得推广。文中提到最好的药物是营养，在能吃的下的情况下，尽量多种类的去吃，如果进食不足时也不要忘记专业的营养补充剂。

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永远不想说再见
- U  |4 Y/ C4 f  T9 Y作者：北极熊欢欢
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北极熊欢欢的母亲舌象偏红，大便干燥，所吃的食物以滋阴润燥为主。每天用黑豆、红豆、藜麦、燕麦、薏仁、茯苓、银耳、百合、鹰嘴豆、红枣制作养生糊给老妈作为营养添加剂，老妈的舌象和大便等都有所改善。

. `0 F- Q% x% H8 U3 ^3 J  n肿瘤患者的膳食重点不仅仅是营养，还要注意色香味和食物的多样性，北极熊欢欢分享了很多帮助患者提高食欲的食谱，如银鱼鸡蛋羹、冬瓜海带冻豆腐花甲汤等。
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. ^: I' y$ Q9 |  w9 W专家点评
题目未见“营养”的点题，文章情感丰富，富有感染力。文中以食谱描述为主，建议多考虑三餐均衡搭配，个别食材的选择不具普遍性，日常生活中平常的饮食只要均衡摄入就好，注意优质高蛋白的补充。
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" I( g" G/ r  x; L2 e- t9 \7 p抗癌3年，化疗43次，如何维持体重不下120斤
作者：秦旭骏
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% ]- b& z4 }3 L+ @$ c8 \心态和营养是贯穿整个抗肿瘤治疗的关键要点。秦旭骏的父亲乐观向上，很喜欢和隔壁床的病人打招呼，一来二去，在医院结交了很多朋友。这种积极的心态鼓舞了很多病友。

: Z* W6 [; U4 `5 Y- m. _有了好心态才能有个好胃口。在秦旭骏父亲患癌之后，体重一直很稳定。母亲会根据父亲的口味做各种菜肴，粥里会放些白木耳、红枣、枸杞子。

专家点评
语言表述略显繁琐，情感真挚富有感染力。食谱较为简单，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经在用营养补充剂，也是值得表扬的。

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我的饮食和抗癌经历
作者：灰原哀
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2017年，灰原哀确诊为乳腺癌，在11月2号日开始了放化疗的旅程。

" M) F2 \) r! {  [在饭堂吃早餐时，灰原哀遇到一个病友，放化疗造成嘴部溃疡，说话、进食困难，这也让她意识到在治疗期间肿瘤营养的重要性。

6 q" }" J, @+ Z$ ?, R在肿瘤营养的学习过程中，灰原哀知道了患者应该按照“三高一低”原则管理一日三餐的饮食（高蛋白、高能量、高脂肪、低碳水化合物）。随后，灰原哀并配合自己的理解，逐渐发展成适合自己的“低碳水生活”。

专家点评
言表述似日记，情感真挚富有感染力。生酮饮食不具有普适性，对补充剂的描述偏于“网络化”。营养补充剂在临床应用已经很多年，有营养不良风险的状况均适用。
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  R7 v) F; b; s% Z爱的食谱
* z  N, M3 |  n* k3 g& P, [$ _作者：FengJia
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% A: h) X/ E# f- o在确诊之后，FengJia的好友悦姐姐，是擅长营养和爱好美食的“专家”，研究了大量适合乳腺癌病人的食物，在第一时间为FengJia量身定制了一份爱心食谱。
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# E& ^# h9 H. `+ Q7 e) u3 c这将近100天中的每一餐，都是FengJia的母亲亲手料理，这每一餐每一顿，让FengJia度过了最痛苦的术后恢复和化疗期，体重始终保持不变，几乎没有一次便秘，这不能不说是奇迹了。

专家点评
语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，但缺乏量的描述。营养治疗也是“专业”的医学治疗方法，如果“悦姐姐”从营养知识的来源和专业性给出描述将更好地推动专业营养的普及。
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我们坚守营养支持这块阵地
2 F2 O: h! y8 \2 w作者：安泓
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2015年，安泓的妻子确诊为肺癌，在与癌症战斗的1480个日子中，夫妻二人从开始的震惊迷芒到如今的从容淡定。

  e! |5 M: n: _3 ?8 O妻子在治疗过程中因唑来膦酸输液出现下颌坏死，进食食物困难，所以给妻子提供合适的一日三餐，主食和菜肴，显得更为重要。
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: r$ s0 D$ u" T8 i. Q专家点评
% K' f! W; q1 e- ?8 e( [7 W2 ~语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，描述清晰，搭配合理，口服营养补充合理有效，内容值得推广。

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. f0 e6 w# Y3 ?提高免疫力！癌症患者必学的升白食谱
作者：燕子
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免疫力是人体的天然屏障，不仅能够抵御“敌人”的侵害，还能维护人体内部的稳定。而肿瘤患者常常会出现免疫力低下的情况，这个时候该怎么提高免疫力呢？
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8 N& O0 G; P! a" d" R1 g% i燕子分享了很多提升白细胞的食疗方案，如五红汤、牛尾骨汤、猪脊骨汤、鲫鱼汤等，都适合肿瘤患者和家属学习。
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. K( c2 X5 ]& r# @3 W8 c4 d- C专家点评
) D: ?- O% W6 z7 l语言表述清晰，情感真挚富有感染力。食谱体现了孝心和体贴，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经有营养补充的意识，也很不错。
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4 @' A) g* m& z# v3 f; L: Q 评选规则

本次征文比赛的总分数为：营养专家评分*40%+论坛评审总分*30%+大众投票评分*30%

) h, j% ?, C5 ^" K在大众评审环节，投票第一名将获得大众评分100分，第二名获得大众评分98分，第三名获得大众评分96分，以此类推。
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, {  O4 A$ F) b* D3 R) N; v2 P$ F0 X 比赛奖励

一等奖，一名
肠内营养剂捐助品  60日剂量
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5 a7 x. B* O+ \9 c# j: c二等奖，两名
肠内营养剂捐助品  40日剂量

  V! c- N; m# I! @' r三等奖，三名
; p. r$ a, V) {: D& |  K# ]3 C肠内营养剂捐助品  40日剂量
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. o8 f$ S  I  _# f+ _1 |参与奖
只要投稿，一经选用并发布在公众号中，即可免费获得2日剂量的肠内营养剂捐助品。
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( i" B2 \; L! W$ E' j8 L投票有奖
% H2 P6 N+ k% Y在大众投票环节投票的粉丝，将有机会获得市场价1799元“科沃斯扫地机器人“一个。

1 W, m$ d8 [, T. h看完这些文章，哪篇文章对你最有帮助，投票送给你最喜欢的文章。投票时间截止至6月26日（今天）18点。