推荐一本书叫 人体使用手册

如题，推荐一本书，人体使用手册，算是比较新的观点来看待人的身体。强调人体的自我修复能力和完整性。提倡修养，从改善习惯来逐步的改善身体的情况。希望对大家有所启发。
网络上有电子版，本来我粘帖附件了，后来考虑到这样做对作者不好。大家还是自己按照书名去找吧。京东书城有，想省钱的电子版pdf的也有。我就不上附件了。
在我看来癌症是个综合的全身的病。太关注局部可能走不远。希望大家也推荐好书，共同提高。为了自己和自己的亲人！！！